Tag: abdos

MON ALIMENTATION

Hi, It’s Mica Fit One of the questions I get usually asked, is not only the way I train, but also what I eat. It is true that training is not everything in work out, there is also nutrition ! That is what makes us improve well. I essentially eat meat, eggs and fish. My…

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5 ALIMENTS À BANNIR pour être PLEIN D’ÉNERGIE⚠️| j’alimente ma santé

salut à toi ! on espère que tu vas bien alors on a fait un petit point la dernière fois, on a ouvert le frigo, on a ouvert les placards et on s’est dit tiens y’a plein de choses qu’on avait avant et que on a plus maintenant alors c’est parti on t’as fait une…

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ALIMENTATION ANTI INFLAMMATOIRE 🔥j’alimente ma santé

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