Tag: Bonnes habitudes

7 aliments à éviter si vous souffrez de reflux gastrique

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5 aliments qui vous apportent de l’énergie

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Le sucre raffiné, un aliment qui génère le cancer

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8 aliments riches en glucides

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Les aliments du matin qui font le plein d’énergie

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Ne mangez pas ces aliments, ils provoquent des vers dans votre corps

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Les aliments diurétiques pour nettoyer notre organisme

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Les 10 meilleurs aliments pour nettoyer vos veines et vos artères

Les 10 meilleurs aliments pour nettoyer vos veines et vos artères Même si tous les fruits rouges sont riches en antioxydants, la grenade est celui qui en contient le plus. Cette dernière nous aide à nettoyer nos artères ainsi que nos veines, et à prévenir l’artériosclérose . Depuis toujours, l’alimentation joue un rôle fondamental dans…

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7 aliments sains que vous pouvez manger avant de faire du sport

7 aliments sains que vous pouvez manger avant de faire du sport Grâce à ses acides gras essentiels, lavocat nous apporte de lénergie et améliore notre rendement, tant sur le plan physique que mental. Cest un complément idéal dans le cadre dune alimentation saine, extrêmement rassasiant qui plus est. La plupart des gens préfèrent ne…

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6 aliments pour améliorer la digestion

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