Quels sont les aliments qui m’aident à perdre du poids et à maîtriser mon diabète? Aucun aliment ne permet de perdre du poids. Prendre des repas équilibrés à heures régulières chaque jour peut vous aider à maîtriser votre apport calorique et vous éviter de trop manger, ce qui vous aidera à perdre du poids et…

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