Tag: vitamines

Un aliment idéal pour le régime minceur: LA TOMATE / Noura Marashi

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LE FER, la carence en fer : symptômes, diagnostique, traitements, alimentation / Noura Marashi

Bonjour à tous, j’éspère que vous allez bien , aujourd’hui , j’ai décidé de vous retrouver pour une nouvelle vidéo consacrée au fer . Tout d’abord , sachez que le fer permet tout simplement de transporter l’oxygène à travers le sang grâce à une protéine qui s’appelle l’hémoglobine . Il permet aussi de fixer cet…

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Un aliment complet au niveau nutritionnel: LA DATTE / Noura Marashi

Bonjour à tous j’espère que vous allez bien , aujourd’hui je vous retrouve pour une nouvelle vidéo consacrée à un fruit sec très complet au niveau nutritionnel , la datte . Tout d’abord sachez que la datte est très riche en vitamines telles que les vitamines A , B , C et E . Elle…

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Appauvrissement des aliments – M6, Journal 1245 du 21/01/2015

La pomme d’aujourd’hui contient cent fois moins de vitamines que la pomme de 1950… C’est le triste constat donné par des études croisées. En un demi-siècle, nos fruits et légumes ont perdu leur concentration en nutriments. Alors en 50 ans, quels aliments se sont également appauvris ? A part la pomme, l’orange a également perdu…

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LES BIENFAITS DU CHOCOLAT, un aliment antistress mais pas seulement :) / Noura Marashi

Hello everyone, I hope you go well then today I am very happy to meet you for a new video about a food appreciated by many people the chocolate. First of all know that chocolate comes from the cocoa beans that are very rich in flavonoids. So flavonoids are antioxidants to fight against cellular aging…

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Les aliments les plus riches en zinc

Les aliments les plus riches en zinc Même si la carence en zinc nest pas la plus répandue, il est essentiel de veiller à ne pas manquer de cet oligo-élément. Voici les aliments où le trouver. Le zinc est un minéral qui intervient dans plus de 200 réactions enzymatiques, notamment la synthèse de lADN et…

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Tout savoir sur la SPIRULINE , un aliment riche en PROTEINES

Hello everyone I hope you go alright today I’m going to talk to you of a substance that is becoming increasingly more common lately spirulina. To begin know that spirulina is a green blue algae and it usually grows at the level of ponds in Black Africa and Mexico.It is also possible to cultivate artificial…

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Top 10 des Aliments riches en Omega-3

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Nos aliments, trop pauvres en nutriments – 36.9° magazine santé – Extrait – S01E07

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